本日は、東京に研修を受けに行っているパーソナルトレーナー迫です。大切な人に会うこと、そして喜んでもらうことが何よりも嬉しい。そんな大切な人である大浦トレーナーがバースデーを迎えました。先月パパになり、ますますやる気に満ち溢れている彼は26歳…

先週はハワイにて、本場アメリカの雰囲気の中でワークアウトをしてきました。 モーニングパーソナル….トレーニング….ランニング….ミーティング帰りです。.このプレス最高だったな….完全にハワイロスです笑#training #workout #sakopersonaltrainingstudio #…

オンライン予約開始いたしました！ トライアルトレーニングのお申し込みの際に、電話やメール、オンライン上でも予約ができるようになりました。 オンライン予約はこちらから トライアルトレーニングまでの流れは？ まずはオンラインまたは、電話かメールに…

新潟に世界から！ 本日、新潟に世界70カ国から各国を代表する女性が集まりました。場所は古町のホテルイタリア軒。美味しい料理と素晴らしい女性に囲まれた会に参加しました。 ミス・インターナショナル・コンテスト（Miss International、THE INTERNATIONAL…

八海山にある魚沼の里にて開催しました。 www.uonuma-no-sato.jp ミス・ユニバースジャパン2016新潟代表 米山直子さん 美と健康をテーマに、魚沼の里オリジナルプログラムを行いました。新潟には、美味しいお米、野菜などの素晴らしい食べ物、水、空気を感じ…

ついに！やってきました！ 昨年から、迫がずっと行きたいと思っていた。 辻安全食品、社長のセミナーが新潟にやってきます！ 健康意識の高い方だけでなく、ママやパパにも聞いて欲しい内容が盛りだくさん！ 今回のテーマは なぜアレルギーがあるのか？腸内細…

トレーナーとしてのお仕事もしていますが... 大浦トレーナーは、毎日コーヒーとプロテインの練習もしています！ SAKO PERSONAL TRAINING STUDIOのトレーナーは、お客さまにコーヒーやプロテインを淹れることもあります。また接客のスペシャリストも目指して…

新潟に住んで約９年新潟に住む者として新潟を語るには、お米を極めなければと…今年のサコチャレンジの一つとして、魚沼産コシヒカリの田植えから稲刈りまでおこないました。 場所は魚沼の里 こんなイベントで、晴れ男なのかあまり雨が降った記憶がないトレー…

本日10月1日より SAKO PERSONAL TRAINING STUDIOに、新しいトレーナーが入ります。 今日は大浦トレーナーに質問をしていきたいと思います。 迫以下S）簡単に自己紹介をお願いします。 大浦以下O）名前は、大浦優斗（オオウラマサト）と言います。 長岡市出身…