SACO BLOG

「WORKOUT FOR LIFE」新潟パーソナルトレーナーが伝える身体の使い方

2016-11-02から1日間の記事一覧

サコトレで意識する10のこと⑦⑧【 NIIGATA SAKO 】

新潟の大人たちにがどうしたら オシャレで元気にカラダを動かしてもらえるか? こんなことを毎日考えてるパーソナルトレーナーの迫慶太です。 ▼ サコトレで意識する10のこと ▼ 新潟は快晴です。 こんな日の朝は、自然と身体を動かしたくなります。 ワークア…