SACO BLOG

「WORKOUT FOR LIFE」新潟パーソナルトレーナーが伝える身体の使い方

2016-07-21から1日間の記事一覧

『 納涼会シーズン到来 』

『 納涼会シーズン到来 』 パーソナルトレーナーとして、新潟の美と健康をクリエイトしている迫慶太です。 場所は、PIQ NIQ!! やすらぎ堤の芝生の上で、 本格的カフリフォルニアスタイルのバーベキューを楽しみました。 もちろん! 当スタジオ完全監修のプロ…

『 タンパク質はタイミングが命 』

『 タンパク質はタイミングが命 』 パーソナルトレーナーとして、新潟の美と健康をクリエイトしている迫慶太です。 NIQ PIQ × TRAINERS TABLE BY SAKO 新潟市にある、信濃川の河原を「やすらぎ堤」と呼びます。 名前からわかりますが…手がけるは、熟成肉のお…